Dietetyk Kliniczny Martyna Szymańska

Porad dietetycznych udzielam w Dzierżoniowie ale jeżeli chcesz skorzystać z moich usług pracuję także jako dieteyk online. Przygotowuję indywidualne diety – jadłospisy w zależności od wymagań pacjęta. Jeżeli chcesz stracić zbędne kilogramy przygotuję dietę odchudzająca lub na masę mięśniową. Jako mama świetnie wiem jaką dietę powinny mieć kobiety chcące zajść w ciąże oraz dietę dopasowaną dla matek karmiących.

Odpowiednio zbilansowana dieta oraz systematyczna aktywność fizyczna stanowią kluczowe elementy prewencji wielu chorób cywilizacyjnych oraz odgrywają ważną rolę w procesie leczenia istniejących już dolegliwości.
Dodatkowo poprawiają jakość życia oraz gwarantują świetne samopoczucie i zgrabną sylwetkę, a dobrze dobrany jadłospis pozwala cieszyć się jedzeniem bez rezygnacji z tego, co lubimy dostarczając nam energii niezbędnej do codziennego funkcjonowania. Nie czekaj więc i rozpocznij kurację pod okiem specjalisty, który przygotuje dla Ciebie skuteczną, indywidualnie dopasowaną dietę!

Znajdziesz tu niezbędne informacje odnośnie mojej oferty oraz tego, jak przebiega pierwsza wizyta i jak należy się do niej przygotować. Dowiesz się również jak opracowuję plany żywieniowe, na jaki okres czasu są przewidziane oraz co ile będziemy się spotykać w ramach wizyt kontrolnych. Wszystkie te informacje dostępne są w zakładce „wizyta u dietetyka” na górze strony.

Moim głównym zadaniem jest nauczyć Cię jak zdrowo żyć i odżywiać się na co dzień, bez wielkich wyrzeczeń przekraczających Twoje możliwości. Jestem pewna, że wspólnie osiągniemy Twój wymarzony cel.