nazwa firmy:

Szkoła Jogi Haliny Blonka

Na zajęciach uczymy się pod okiem doświadczonego nauczyciela:

• wykonywania podstawowych asan jogi,
• relaksacji ciała i umysłu,
• utrzymania wewnętrznego spokoju w każdych okolicznościach,
• uwrażliwimy ciało na nasze możliwości,
• pracę w asanach połączymy z oddechem,
• zapoznamy się z podstawowymi wiadomościami o jodze,
• wzmocnimy ciało i umysł,
• poczujemy, że niemożliwe staje się możliwe,
• odblokujemy krążenie energii w organizmie.

W każdej chwili można dołączyć do grupy. Ćwiczenia są dostosowane do możliwości osób rozpoczynających przygodę z jogą. Są wielokrotnie powtarzane, demonstrowane i wyjaśniana jest technika osiągnięcia doskonałości w każdej asanie.