nazwa firmy:

Human Kickboxing K1

W naszym klubie sportowym, Human Kickboxing w Białymstoku, prowadzimy zajęcia dla różnych grup wiekowych. Dzieci w wieku od 5 do 9 lat, młodzież od 10 do 15 lat oraz osoby dorosłe powyżej 16 roku życia mają możliwość uczestnictwa. Metody szkoleniowe są dostosowane do konkretnych grup wiekowych. W przypadku dzieci szczególny nacisk kładziemy na wszechstronny rozwój, natomiast w grupie młodzieżowej większy nacisk jest położony na aspekt techniczny.

W przeciwieństwie do innych klubów, w Human Kickboxing oferujemy kompleksowe podejście. Oprócz zajęć technicznych, oferujemy również różnorodne treningi wspomagające budowanie i utrzymanie ogólnej kondycji fizycznej. W ramach tych treningów znajdują się zajęcia siłowe, wytrzymałościowe oraz stretching.

Dla dorosłych, istnieje możliwość uczestnictwa w zajęciach od poniedziałku do soboty. Młodzież ma zaplanowane treningi trzy razy w tygodniu, natomiast dzieci mają zajęcia dwa razy w tygodniu. Ponadto, oferujemy również indywidualne zajęcia, gdzie trener dba o indywidualny rozwój techniczny lub motoryczny uczestnika.