nazwa firmy:

Holenderska Szkoła Piłki Nożnej AJAX

Jak trenujemy i na czym opiera się nasz system.

 

Faza #1: Podstawy techniki

• wyjaśnienie i koncentracja
• sesje treningowe

Faza #2: Podstawy taktyki – Ustawienie, Kształt, Dyscyplina

• wyjaśnienie i koncentracja
• sesje treningowe

Faza #3: Trening taktyki oraz zwiększenie szybkości gry

• wyjaśnienie i koncentracja
• sesje treningow

Trening przeprowadza się fazami, obojętne czy jest to trening techniki, taktyki, fitness, czy psychologii. Nie ma dyskusji co do tego, że wyżej wymienione działy znane są jako „filary gry”. Trening fazowy będzie fundamentem koniecznym do utrzymania tych filarów we właściwym miejscu. One będą podłogą, ścianami i dachem. Nie możesz mieć filarów bez solidnych fundamentów, ścian czy dachu. One są wszystkie nawzajem połączone.

Prowadzimy również:

•  Trening Mentalny 
•  Trening Indywidualny
•  Letnie Obozy Szkoleniowy
•  Zimowe Obozy Szkoleniowe

Zapraszamy na naszą stronę internetową www.ajax.futbolowo.pl