nazwa firmy:

UKS Musu - Judo dla Dzieci

"“Wszystko co nas otacza, kiedyś przemija". Ta bardzo stara prawda oczywiście nie zrobiła wyjątku dla mojej kariery sportowej, jednak nikt i nic nie jest w stanie odebrać mi miłości i pasji, którą czuję dla mojego ukochanego, wyjątkowo cudownego sportu jakim jest JUDO.

Najprostszym i najbardziej naturalnym sposobem kontynuowania mojej największej przygody było otworzenie swojego dojo i przekazywanie swojej wiedzy młodym uczniom i godnym następcom. Wierzę, że oprócz wielu wspaniałych przyjaźni i niezapomnianym chwil, uda mi się wychować medalistów Mistrzostw Świata, Mistrzostw Europy i oczywiście Igrzysk Olimpijskich.”

ze sportowym pozdrowieniem
Krzysztof Wiłkomirski

 Klub zaczął swoją działalność we wrześniu 2009 i od samego początku, w bardzo krótkim czasie, zyskał bardzo dobrą renomę i wielką sympatią uczestników. Nie było to dla nas zaskoczeniem, gdyż wszyscy trenerzy w klubie oddają się pracy z wielką pasją i zaangażowaniem, bez reszty oddając się ćwiczącym w dojo małym i większym judokom.

Dla nas judo to nie tylko sport, to także przyjaźń, przygoda, zdrowie i marzenia.

Judo jest dyscypliną sportu pochodzącą z Japonii. Dosłownie judo oznacza "łagodną drogę", "drogę do zwinności". Jest sportem rozwijającym bardzo wszechstronnie ze względu na różnorodne formy treningu. Trening obejmuje ćwiczenia ogólnorozwojowe, gimnastyczne, akrobatyczne, siłowe, zwinnościowe, gibkościowe, stosuje się również w treningu gry zespołowe często zmodyfikowane w taki sposób, aby, mogły stanowić przygotowanie do właściwego treningu judo... Judo rozwija u młodego człowieka wiele cech zarówno fizycznych jak i intelektualnych takich jak: zwinność, siłę, wytrzymałość, szybkość, spostrzegawczość, odwagę, odporność, koncentrację itp. Można, więc śmiało powiedzieć, że jego wpływ na rozwój dzieci i młodzieży jest niezaprzeczalny jak również to, że judo może stanowić doskonały etap przygotowując do uprawiania innych dyscyplin indywidualnych czy zespołowych. Wśród najlepszych zawodników świata mamy mnóstwo takich przykładów, jak chociażby piłkarze Zinedine Zidane, Boudewijn Zenden (obaj posiadają czarne pasy w judo) czy Robert Korzeniowski.

Uprawianie tej dyscypliny można zacząć w bardzo wczesnym wieku na początku szkoły podstawowej a nawet wcześniej. Oczywiście trening judo w tak młodym wieku zawiera przede wszystkim elementy ogólnorozwojowe i gimnastyczne, przeważają raczej ćwiczenia przygotowawcze, które mają przystosować dziecko do dalszego, bardziej zawansowanego treningu judo. Na tym etapie jedną z głównych metod treningowych są gry i zabawy, które dzieci uwielbiają, a więc bawiąc się znakomicie się rozwijają. Szczególną uwagę zwraca się na naukę istotnej w życiu umiejętności prawidłowego padania, tak aby zmniejszyć ryzyko narażenia życia (wszelkiego rodzaju urazów głowy, zwichnięć, złamań oraz skręcenia kończyn). Wszystkie osoby prowadzące zajęcia w klubie Musu posiadają uprawnienia trenerskie.

Dzieci ćwiczą na profesjonalnej macie do judo, która dodatkowo położona jest na amortyzujących podkładach oraz miękkich materacach.

Dobierając gry i zabawy do treningu zwracamy uwagę na to, aby spełniały one następujące zadania:

• oddziaływały wychowawczo na kształtowanie charakteru
• wprowadzały do zajęć pozytywne stany emocjonalne
• przyspieszały opanowanie podstawowych elementów techniki i taktyki pełniły rolę środka ogólnego przygotowania fizycznego

Ćwiczenia prowadzone w formie zabawowej stwarzają określony rytm myślenia, wynikający ze zmienności sytuacji, w których dziecko samodzielnie i szybko musi decydować o doborze odpowiedniego działania. Zabawa i gra włączona do procesu treningowego jest jedną z podstawowych metod rozwijania i doskonalenia cech charakteru. Wychowanie dziecka odbywa się w warunkach obiektywnie umożliwiających trenerowi dokładne poznanie wychowanka na tle grupy.

Program zajęć obejmuje:

• ćwiczenia ogólnorozwojowe i usprawniające
• ćwiczenia korekcyjne oraz gimnastyczne
• gry i zabawy ruchowe
• nauka sztuki miękkiego padania
• nauka i trening technik judo
• nauka taktyki walki oraz przygotowanie do udziału w zawodach

Judo ćwiczy charakter. Rozwija pięć głównych cech.
Więcej na stronie klubu!

Dlatego właśnie treningi w klubie UKS Musu to strzał w dziesiątkę!!!

Polub nas na facebooku!