nazwa firmy:

Choreoterapia Grażyna Lutomska

Witam serdecznie!

Nazywam się Grażyna Lutomska. Jestem psychologiem. Obecnie ubiegam się o certyfikat choreoterapeuty - terapeuty tańcem i ruchem. Jestem również członkiem Polskiego Stowarzyszenia Choreoterapii przy Polskim Teatrze Tańca w Poznaniu oraz dyplomowanym instruktorem Improwizacji Tańca i Symboliki Ciała.

Inspiracje do swoich zajęć czerpię z wielu warsztatów i szkoleń z zakresu terapii tańcem i ruchem, ruchu autentycznego, technik improwizacji, tańców w kręgu, tańca Butoh, metody Feldenkreisa, tańca współczesnego, kreacji dynamicznej, terapii tańcem w radzeniu sobie ze stresem, 5 rytmów oraz pracy z ciałem.

Szkoliłam się u takich choreoterapeutów jak: Liliana Owoc – Pierzchała, Maria Skommer, Zuzanna Pędzich, Beata Marecka – Zehetbauer, Penelope Best, Detlef Kappert, Deborah Jay - Levin, Dagmar Cee, Atsushi Takenouchi, Alan Caig Wilson, Hanna Folbert i u innych terapeutów ruchem.

Taniec od dawna gościł w moim życiu. Przed laty będąc instruktorem tańca towarzyskiego prowadziłam zajęcia dla dzieci i dorosłych. Już wtedy zauważyłam, że taniec może pełnić rolę nie tylko estetyczną ale i terapeutyczną. To zapoczątkowało moje zainteresowanie terapią tańcem.

Obecnie doświadczenia choreoterapeutyczne zdobywam pracując z grupami osób dorosłych, z osobami niepełnosprawnymi fizycznie i intelektualnie oraz osobami indywidualnymi.

Choreoterapia to nie jest zwykły taniec, to sposób na odkrywanie samego siebie i lepsze, szczęśliwsze życie.

Celem choreoterapii jest:

zwiększenie świadomości siebie i świadomości w relacji z innymi,

rozwijanie poczucia zdrowych granic osobowości,

stwarzanie akceptowalnych sposobów uwalniania fizycznego napięcia, niepokoju, stresu, stłumionych uczuć,

poprawianie sprawności i organizacji ruchowej,

poprawianie zdolności rozpoznawania i bezpiecznego wyrażania uczuć,

odkrywanie nowych wzorców ruchu, reakcji i możliwości alternatywnych zachowań,

poprawianie uspołecznienia i interakcji,

tworzenie spójnej osobowości i integracji psychofizycznej.

Informacja o warsztatach z cyklu ZATAŃCZ SWOJE CIAŁO zajduję się na podstronie WARSZTATY.

Moją ofertę kieruję do:

dyrektorów firm i instytucji,

osób prywatnych w sesjach indywidualnych i grupowych,

dyrektorów szkół podstawowych, gimnazjalnych, średnich i wyższych uczelni,

do osób indywidualnych, grup zorganizowanych, instytucji zajmujących się opieką nad osobami starszymi.

Swoją ofertę kieruję również do - Par narzeczonych, chcących zaprezentować przed gośćmi swój taniec weselny.

Zapraszam serdecznie wszystkich zainteresowanych do niezwykle ciekawej ... podróży w głąb siebie, WŁASNYM RYTMEM CIAŁA.