nazwa firmy:
Allen Carr`s Easyway Polska
www:
www.allen-carr.pl
email:
opis działalności:
Allen Carr`s Easyway to Stop Smoking jest światowym liderem w dziedzinie rzucania palenia. Metoda Allena Carra zajmuje się psychicznym uzależnieniem od nikotyny czy też psychiczną potrzebą palenia. Wbrew powszechnej opinii firma twierdzi, że o ile palacz w pełni zrozumie mechanizm nikotynowej pułapki i zastosuje się do kilku prostych instrukcji, rzucanie palenia może być łatwe i nie musi oznaczać konieczności znoszenia przykrych objawów odstawienia.
Udział palących pracowników w takim szkoleniu przekłada się nie tylko na lepsze zdrowie po rzuceniu palenia czy lepsze kontakty z najbliższymi, ale także większą wydajność, lepszą atmosferę w pracy i niższe koszty (opieka zdrowotna, mniej zwolnień lekarskich).
Skuteczność metody kształtuje się średnio na poziomie powyżej 70%, nigdy nie schodzi poniżej 50% po roku od odbycia sesji. Firma zamawiająca szkolenia otrzymuje gwarancję zwrotu kosztów poniesionych na pracowników, który nie wyszli z nałogu.
Szkolenie odbywa się w trakcie jednej 6 godzinnej sesji podstawowej, a w przypadku większych trudności oferowany jest udział w 2 dodatkowych 2-3 godzinnych, bezpłatnych sesjach wzmacniających.
Używając logicznych i racjonalnych argumentów trener metody Allena Carra obala wszystkie funkcjonujące mity i iluzje, pokazując palaczom, na czym ten mechanizm polega, jak działa to, co nazywa "nikotynową pułapką". Ta wiedza sprawia, że palacz, próbując uwolnić się od nałogu, ma kontrolę nad tym, co się z nim dzieje.
Zerwanie z nałogiem skutecznie uniemożliwia strach. Strach, że bez papierosów nie będą potrafili cieszyć się życiem i radzić sobie ze stresem, zrelaksować się i skoncentrować, będą musieli przeżyć traumę, aby się uwolnić oraz że być może nigdy nie uwolnią się do końca i zawsze już będą tęsknić za papierosem.
Źródłem tych wszystkich lęków są złudzenia, jakie mamy na temat palenia i uzależnienie od nikotyny. Złudzenie, że palenie sprawia przyjemność, pomaga się odprężyć albo skoncentrować i łagodzi stres albo zabija nudę itd. Gdyby to była prawda, palacze byliby bardziej zrelaksowani, mniej zestresowani albo znudzeni niż niepalący.
W momencie, kiedy palacz uświadamia sobie to wszystko, zmienia się jego stosunek do papierosa, jego psychiczne nastawienie i lęk przed rzuceniem znika. Wyjście z nałogu postrzega jako odzyskanie wolności, ulgę.
W czasie szkolenia, zakończonego półgodzinnym ćwiczeniem relaksacyjnym, palacze mogą palić w czasie przerw bez ograniczeń, ponieważ potrzebują tych kilku godzin, żeby do tej decyzji dojrzeć, pozbyć się wszelkich wątpliwości, osiągnąć odpowiednie nastawienie.
Uwalniają się od iluzorycznego przekonania, że palenie sprawia im jakąś przyjemność albo pomaga. Pozbywają się poczucia krzywdy i straty i dzięki temu uwalniają się od lęku, który nie pozwalał im przestać palić.
Firma Allen Carr Polska ma wyłączną licencję na organizacje seminariów rzucania palenia metodą Allena Carra w Polsce. Na świecie działa ponad 70 klinik tej metody w przeszło 30 krajach. Metoda znana jest od 1983 r.
W Polsce seminaria prowadzone są przez licencjonowanego terapeutę metody - Annę Kabat. Zasadą w klinikach Allena Carra jest to, że wszyscy trenerzy to byli palacze, którzy dokładnie rozumieją na podstawie własnych doświadczeń wszelkie mechanizmy zachodzące w psychice i umyśle palacza, związane z uzależnieniem.
Skuteczność metody kształtuje się średnio na poziomie powyżej 70%, nigdy nie schodzi poniżej 50%. Jest to potwierdzone niezależnymi badaniami przeprowadzonymi przez Akademię Medyczną w Wiedniu na grupie 2000 osób w ciągu 4–5 lat*.
Więcej informacji na stronach. Do grona klientów na świecie należą m.in. IBM, Unilever, Microsoft, Bayer, ING, BP, BMW, P&G, British Airways, Electrolux, Henkel, FORTIS, Nestle, Pfizer, Daimler Crysler itd.
* Badaniem zostali objęci pracownicy firmy Voest Alpine wraz z partnerami. Firma Voest Alpine to największa austriacka firma w przetwórstwie stali, która sfinansowała koszt szkoleń. Uzyskano 51% skuteczności po 12 miesiącach od szkolenia. Seminaria odbywają się w Warszawie, Krakowie, Wrocławiu, Poznaniu, Gdańsku i Katowicach. Aktualne terminy na stronie www.allen-carr.pl
Udział palących pracowników w takim szkoleniu przekłada się nie tylko na lepsze zdrowie po rzuceniu palenia czy lepsze kontakty z najbliższymi, ale także większą wydajność, lepszą atmosferę w pracy i niższe koszty (opieka zdrowotna, mniej zwolnień lekarskich).
Skuteczność metody kształtuje się średnio na poziomie powyżej 70%, nigdy nie schodzi poniżej 50% po roku od odbycia sesji. Firma zamawiająca szkolenia otrzymuje gwarancję zwrotu kosztów poniesionych na pracowników, który nie wyszli z nałogu.
Szkolenie odbywa się w trakcie jednej 6 godzinnej sesji podstawowej, a w przypadku większych trudności oferowany jest udział w 2 dodatkowych 2-3 godzinnych, bezpłatnych sesjach wzmacniających.
Używając logicznych i racjonalnych argumentów trener metody Allena Carra obala wszystkie funkcjonujące mity i iluzje, pokazując palaczom, na czym ten mechanizm polega, jak działa to, co nazywa "nikotynową pułapką". Ta wiedza sprawia, że palacz, próbując uwolnić się od nałogu, ma kontrolę nad tym, co się z nim dzieje.
Zerwanie z nałogiem skutecznie uniemożliwia strach. Strach, że bez papierosów nie będą potrafili cieszyć się życiem i radzić sobie ze stresem, zrelaksować się i skoncentrować, będą musieli przeżyć traumę, aby się uwolnić oraz że być może nigdy nie uwolnią się do końca i zawsze już będą tęsknić za papierosem.
Źródłem tych wszystkich lęków są złudzenia, jakie mamy na temat palenia i uzależnienie od nikotyny. Złudzenie, że palenie sprawia przyjemność, pomaga się odprężyć albo skoncentrować i łagodzi stres albo zabija nudę itd. Gdyby to była prawda, palacze byliby bardziej zrelaksowani, mniej zestresowani albo znudzeni niż niepalący.
W momencie, kiedy palacz uświadamia sobie to wszystko, zmienia się jego stosunek do papierosa, jego psychiczne nastawienie i lęk przed rzuceniem znika. Wyjście z nałogu postrzega jako odzyskanie wolności, ulgę.
W czasie szkolenia, zakończonego półgodzinnym ćwiczeniem relaksacyjnym, palacze mogą palić w czasie przerw bez ograniczeń, ponieważ potrzebują tych kilku godzin, żeby do tej decyzji dojrzeć, pozbyć się wszelkich wątpliwości, osiągnąć odpowiednie nastawienie.
Uwalniają się od iluzorycznego przekonania, że palenie sprawia im jakąś przyjemność albo pomaga. Pozbywają się poczucia krzywdy i straty i dzięki temu uwalniają się od lęku, który nie pozwalał im przestać palić.
Firma Allen Carr Polska ma wyłączną licencję na organizacje seminariów rzucania palenia metodą Allena Carra w Polsce. Na świecie działa ponad 70 klinik tej metody w przeszło 30 krajach. Metoda znana jest od 1983 r.
W Polsce seminaria prowadzone są przez licencjonowanego terapeutę metody - Annę Kabat. Zasadą w klinikach Allena Carra jest to, że wszyscy trenerzy to byli palacze, którzy dokładnie rozumieją na podstawie własnych doświadczeń wszelkie mechanizmy zachodzące w psychice i umyśle palacza, związane z uzależnieniem.
Skuteczność metody kształtuje się średnio na poziomie powyżej 70%, nigdy nie schodzi poniżej 50%. Jest to potwierdzone niezależnymi badaniami przeprowadzonymi przez Akademię Medyczną w Wiedniu na grupie 2000 osób w ciągu 4–5 lat*.
Więcej informacji na stronach. Do grona klientów na świecie należą m.in. IBM, Unilever, Microsoft, Bayer, ING, BP, BMW, P&G, British Airways, Electrolux, Henkel, FORTIS, Nestle, Pfizer, Daimler Crysler itd.
* Badaniem zostali objęci pracownicy firmy Voest Alpine wraz z partnerami. Firma Voest Alpine to największa austriacka firma w przetwórstwie stali, która sfinansowała koszt szkoleń. Uzyskano 51% skuteczności po 12 miesiącach od szkolenia. Seminaria odbywają się w Warszawie, Krakowie, Wrocławiu, Poznaniu, Gdańsku i Katowicach. Aktualne terminy na stronie www.allen-carr.pl
EDYCJA DANYCH »
zamknij okno